Nos sens, donc en aval tout notre fonctionnement cérébral, sont envahis à chaque instant par des centaines d’informations de toutes sortes, dans lesquelles nous devons faire un tri sous peine de submersion et d’incapacité à réagir.

On incrimine en tête les bruits sonores, ce sont les plus ostensibles…

Mais pour atteindre un vrai silence, il faut couper bien des robinets !

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Les techniques de méditation créatrice allient la puissance de la visualisation et de la respiration pour introduire au quotidien de profondes transformations intérieures. Une approche facile d’accès initiée par Shakti Gawain pour vivre en harmonie. Avec soi, avec les autres et le monde.

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En 1975, on découvrit chez Martin Brofman une tumeur de la moelle épinière à un stade incurable, lui donnant tout juste un ou deux mois à vivre. Il fut donc poussé à entreprendre une recherche sur la relation corps-esprit afin de pouvoir se guérir lui-même. C’est en pratiquant diverses techniques de relaxation, de visualisation, de méditation, d’affirmations positives, etc. qu’il réussit à sauver sa vie. Après deux mois de travail et de recherches intensives, Martin fut récompensé en entendant les médecins lui dire qu’ils « avaient dû faire une erreur ». II n’y avait plus de tumeur, ni aucun autre symptôme. La société a toujours considéré le processus de guérison comme une chose extraordinaire et mystérieuse. En réalité, nous possédons tous ces dons et nous sommes tous des guérisseurs.

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Il existe une relation dans votre vie, et dans celle de tout le monde, qui a été tenue secrète. Vous ignorez quand elle a commencé et, pourtant, vous dépendez d’elle en toute chose. Si cette relation devait un jour cesser, le monde disparaîtrait en un nuage de fumée. Il s’agit de votre relation à la réalité.

C’est quand vous voyez que la lumière devient brillante. C’est quand vous écoutez que les vibrations de l’air deviennent des sons audibles. L’activité du monde qui vous entoure, dans toute sa richesse, dépend de la relation que vous entretenez avec lui.

Que signifie « être humain » ?

Si nous sommes des poussières insignifiantes au sein du gigantesque vide noir qu’est l’espace, cette réalité doit être acceptée. Et si, au contraire, nous sommes les créateurs de la réalité et que nous vivons dans un univers conscient réagissant à notre mental, cette réalité aussi doit être acceptée.

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Intelligence neurosensorielle

Plus que jamais, la situation du monde nous demande de nous réinventer.

L’intelligence neurosensorielle, aux confins des apports des neurosciences et de la (re)découverte de notre sensorialité, permet de trouver des solutions opérationnelles que notre intellect seul ne peut envisager, en rétablissant une communication en temps réel entre notre corps et notre cerveau. Dans Les promesses de l’intelligence neurosensorielle (1), Olivier Masselot et Samy Kallel, coachs et formateurs, expliquent concrètement comment faire appel à notre meilleur guide : l’observation de nos sensations corporelles, afin de nous libérer des blocages issus de notre conditionnement et stimuler notre lucidité, notre intuition et notre créativité. Clair et concis, ce manuel concentre des exercices et protocoles qui permettent de calmer le mental, de (mieux) vivre l’instant présent et de lâcher prise. Ainsi passer du mode automatique au mode adaptatif. Mais par-dessus tout, cet ouvrage a du coeur. En nous invitant à déployer une alliance en conscience corps/coeur/esprit, il favorise le retour à soi, l’ouverture à l’autre et le bien-vivre ensemble. En toute bienveillance.

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Parmi les médecines naturelles, il convient désormais d’ajouter la connexion à la nature, et surtout le ressourcement en forêt.

Les études scientifiques apportent la preuve que l’environnement boisé procure des effets bénéfiques concrets à la santé humaine.

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La santé est un trépied. Elle est bancale si elle repose seulement sur deux de ses trois pieds. Or beaucoup de naturopathes se focalisent sur l’hygiène alimentaire et l’hygiène physique en négligeant l’hygiène psycho-émotionnelle.

Celle-ci implique d’examiner la cause profonde des stress pathogènes.

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INTERVIEW Dr PASCALE FAURE-VINCENT

Propos recueillis par Carine Anselme

Avec les beaux jours fleurissent dans les magazines tout un tas de régimes formatés, qui vont souvent de pair avec des effets délétères.

Loin de cette vision stéréotypée, le Dr pascale faure-Vincent, nutritionniste et thérapeute en hypnose ericksonienne, a développé une approche globale qui permet de se libérer des émotions responsables de la prise de poids. À la lumière de son expérience et de l’éclairage du décodage biologique, elle a constaté que certains ressentis et conflits émotionnels bloqués (manque, abandon, solitude, agression), vécus lors d’événements traumatisants, sont responsables de la mise en route inconsciente d’un programme biologique qui déclenche le surpoids et l’obésité. Tant que le programme est présent, il maintient la personne dans ce surpoids, expliquant le fameux « yoyo pondéral ». Dans son livre, Perte de poids, le déclic émotionnel (1), elle décrypte la mise en place de ce programme et les moyens de le désactiver. Une méthode pratique et efficace pour être bien dans son corps, bien dans sa tête.

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Mémoires de la vie foetale

Le paradis biblique? Réminiscence du séjour utérin. Le serpent ? Une représentation du cordon ombilical.

L’arbre sacré au centre du jardin ? Ni plus ni moins que le placenta. Le déluge ? Un souvenir de la perte des eaux par la mère. Après 27 années passées à étudier en parallèle l’embryologie et la mythologie, François Dor en est persuadé : la Genèse et la plupart des autres récits mythiques sont les mémoires inconscientes de la vie prénatale ! Si elle se vérifie, cette théorie fascinante aura des conséquences vertigineuses pour l’espèce humaine. Et en complément de la médecine nouvelle, ce regard nouveau sur « le monde d’avant » pourrait éclairer les conflits périnataux à l’origine des maladies. Dans cette mini-synthèse de ses travaux, François Dor n’hésite pas à en revendiquer la portée prophétique. Et pourquoi pas ?

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Médecine psychédélique :  un dossier de Pryska Ducoeurjoly

Dépression, anxiété, addictions, troubles neurologiques, maladie de Parkinson soins palliatifs, pathologies psychosomatiques : et si la solution à de nombreux maux résidait dans les psychédéliques ? Cette proposition peut paraître stupéfiante et pourtant !

Depuis le début des années 90, on assiste à un boom de la recherche scientifique sur des molécules longtemps décriées pour leur dangerosité et donc interdites. LSD, psilocybine, MDMA, mescaline, on découvre aujourd’hui qu’elles ne sont pas vraiment des drogues mais plutôt de super médicaments.

Naturelles ou pas, les substances hallucinogènes pourraient rendre de fiers services à la médecine en général, et à la psychiatrie en particulier. LSD versus Prozac ? À travers cette enquête documentée, Pryska Ducoeurjoly révèle les multiples applications des thérapies psychédéliques qui, au même titre que la médecine quantique, pourraient révolutionner notre vision de la santé et de la conscience.

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